人生短暫，過(guò)分較真，過(guò)分執(zhí)著于外在，過(guò)分跟自己過(guò)不去，都是用他人的所謂成功標(biāo)準(zhǔn)來(lái)強(qiáng)迫自己，實(shí)際上，這正是對(duì)自己精神上的迫害。人人都應(yīng)該追隨自己的內(nèi)心，去過(guò)自己喜歡的生活。

人生像是一場(chǎng)夢(mèng)，充滿(mǎn)了對(duì)明天的美好向往；人生又像是一場(chǎng)探險(xiǎn)，需要趟過(guò)一條條河，爬過(guò)一座座山。人生就是這樣，有坦途也有坎坷，有歡樂(lè)也有悲傷，變幻莫測(cè)，讓走在路上的我們捉摸不透。所以，面對(duì)人生路上遭遇的一切，我們要拿出一顆豁達(dá)的心，該過(guò)去的就讓它過(guò)去，該放下的就放下，別跟自己過(guò)不去。唯有如此，我們才能盡享短暫的人生，而不是被痛苦所束縛。

放過(guò)自己，不跟自己過(guò)不去，最好的秘訣就是兩個(gè)字——放下。放下，是一種人生必備的大智慧。關(guān)于放下，佛教有這樣一個(gè)故事：

相傳，有一個(gè)婆羅門(mén)雙手各拿一枝花到釋迦牟尼佛前敬獻(xiàn)，沒(méi)想到佛陀竟大聲對(duì)婆羅門(mén)呵斥：“放下！”婆羅門(mén)無(wú)奈，只好聽(tīng)從指教，將左手拿的花放下了。但是，佛陀緊接著又呵斥一句：“放下！”于是，婆羅門(mén)只好將右手拿的花也放下了。然而，出乎婆羅門(mén)意料的是，佛陀繼續(xù)說(shuō)了一句：“放下！”

聽(tīng)到這里，婆羅門(mén)開(kāi)始感到無(wú)所適從，因?yàn)樗掷锏幕ǘ家呀?jīng)丟棄了啊。于是，他向釋迦牟尼佛提出自己的疑問(wèn)：“我已兩手空空，沒(méi)什么東西可放下了，為何還要我放下？”

佛陀聽(tīng)了他的話解釋說(shuō)：“我的本意并不是讓你放下手中的花，而是讓你放下六根、六塵和六識(shí)。只有當(dāng)你將這些都放下時(shí)，才能從生死輪回中解脫出來(lái)?！?/p>

這個(gè)佛教故事告訴我們，所謂“放下”，不是放下手上的東西，而是放下心中的負(fù)贅。人生在世，很多人的心已經(jīng)被各種欲望、貪念搞的超負(fù)荷了。帶著這樣一顆沉重的心上路，怎么能不處處跟自己糾結(jié)呢，又怎么能發(fā)現(xiàn)這一路的美好風(fēng)景呢？

人生有很多小聰明，而大智慧只有一個(gè)，那就是別跟自己過(guò)不去?！胺畔掳ぃp裝上陣?！比松兴非?、有所期待是一件好事，但一定要讓自己輕裝上陣，否則不但痛苦，還可能會(huì)毀掉自己的夢(mèng)。

關(guān)于別跟自己過(guò)不去，其實(shí)人人都明白，但遺憾的是，當(dāng)人們走進(jìn)世俗生活，就把這些道理拋之腦后，繼續(xù)“我行我素”了。就像下面這個(gè)故事里的猴子：

東南亞有一種捕捉猴子的方法：找一只木箱，然后將一些美味的水果放在里面，箱子上開(kāi)一個(gè)小洞，這個(gè)洞的大小剛好夠猴子的手伸進(jìn)去，但當(dāng)猴子伸進(jìn)手去抓住水果后，手就抽不出來(lái)，要想讓手出來(lái)，必須把手中的水果放下。

面對(duì)這樣一個(gè)箱子，面對(duì)里面誘人的水果，大多數(shù)的猴子都沒(méi)有選擇放下水果離開(kāi)，而是緊緊攥著一個(gè)自己得不到的東西。最后，當(dāng)獵人來(lái)的時(shí)候，看見(jiàn)猴子仍在徒勞無(wú)功地跟自己較勁，于是毫不費(fèi)力地就把猴子捉住了。

我們有時(shí)候也正像是這故事里的猴子，對(duì)于得不到的東西，不是放手離去，而是執(zhí)迷不悟，跟自己過(guò)不去。在我們的現(xiàn)實(shí)生活中，有些極端的人，為了金錢(qián)竟然去搶劫，甚至害人性命，結(jié)果當(dāng)然是害人又害己。這種做法難道不是跟猴子一樣的嗎？

人們一貫的想法是，得到越多越富有。但是，因瓦爾登湖一書(shū)而享譽(yù)世界的美國(guó)著名作家梭羅卻說(shuō)：“人越是有許多事能夠放得下時(shí)，他就越富有?！彼@里說(shuō)的是，你放下的物質(zhì)東西越多，你的精神世界就越富有。不過(guò)，現(xiàn)在的世界正好相反，人們正拼命地去擁有更多的金錢(qián)、榮譽(yù)、美色等，具體表現(xiàn)為房子、車(chē)子、手機(jī)、智能設(shè)備等，但擁有的越多，煩惱也越多，并沒(méi)有找到滿(mǎn)足的感覺(jué)。

人生短暫，過(guò)分較真，過(guò)分執(zhí)著于外在，過(guò)分跟自己過(guò)不去，都是用他人的所謂成功標(biāo)準(zhǔn)來(lái)強(qiáng)迫自己，實(shí)際上，這正是對(duì)自己精神上的迫害。人人都應(yīng)該追隨自己的內(nèi)心，去過(guò)自己喜歡的生活。看淡身外之物，跟自己的內(nèi)心和解，是一種智慧，更是一種幸福。

人沒(méi)必要跟自己過(guò)不去，放下一切，活出灑脫的自己才是最美的人生。