第４課認識新同學

人生離不開友誼，但要得到真正的友誼并不不容易；友誼需要用忠誠去播種，用熱情去灌溉，用原則去培養(yǎng)，用諒解去護理。

友情在生活中就像一盞明燈，可以照亮我們的靈魂，讓我們的人生增添絢麗的色彩。

熱身游戲：大風吹

老師說“大風吹”，全班學生齊喊“吹什么”。老師如果說“吹女生”，所有女生起立；如果說“吹戴眼鏡的”、“吹短頭發(fā)”等，凡有這些特征的學生都要應聲站起來。以此類推，老師可以隨時變換方式。

尋找新朋友

同學們，當我們進入一個新的班集體的時候，怎樣才能很快融入這個集體，不覺得孤單呢？那就得迅速認識班里的同學，了解他們，并且和某幾個志趣相投的同學建立深厚的友誼。請帶上你的“尋人信息卡”，拋開你的害羞，主動地去結識新朋友吧。

序號特征簽名序號特征簽名

１喜歡李寧牌１７戴眼鏡

２會打乒乓球１８在家做家務

３喜歡非主流１９穿黑色襪子

４喜歡聽老歌２０喜歡ｓｕｐｅｒｊｕｎｉｏｒ

５去過北京２１喜歡上網聊天

６騎自行車上學２２肯吃苦

７很愛干凈２３網絡游戲高手

８媽媽是教師２４有住院開刀的經歷

９校運動會獲過獎２５愿意和父母交流

１０讀過韓寒的書２６喜歡紅色

１１參加過愛心捐款２７喜歡爬山

１２很喜歡說話２８不是本地人

１３有責任心２９愛養(yǎng)小動物

１４愛面子３０ＱＱ等級有一個太陽

１５某學科的課代表３１愛吃零食

１６擅長游泳３２崇拜貝克漢姆

１請介紹你找到的朋友，并將彼此的共同點和大家分享。

２說說結識了那么多的朋友后你的感受。

３你對新的班集體和新同學是不是有了一個全新的認識？請你說說對這個新集體的期望。

當我們主動、真誠地去與別人溝通和交流時，我們就一定能更快地融入這個集體。祝愿每個同學都能找到你真正的朋友。

人際交往的原則

１尊重他人。

２傾聽并恰當地給予反饋。

３不吝嗇自己肯定和贊揚的話語，學會真誠地贊美別人。

４學會寬容和諒解。

５適當地替他人著想，切忌以自我為中心，損人利己。

６關心幫助他人，富有同情心和正義感。

７保持獨立自主與謙虛的品質。

８保持微笑。

９保持積極樂觀的心態(tài)。

阿拉伯寓言故事

這是一個在阿拉伯流傳很廣的寓言故事。

有兩個朋友在沙漠中旅行，因為路途不順，這兩個朋友就經常發(fā)生爭吵。在一次大吵之后，一個還給了另外一個一記耳光。被打的那人覺得受到了侮辱，他一言不發(fā)，在沙地上寫下：“今天我的好朋友打了我一巴掌?！币驗檫@一巴掌，他們不再像以前那樣爭吵，而是繼續(xù)相伴同行。

終于有一天他們走出了沙漠，來到了一片沃野，到處青山綠水，他們決定在這里停留幾天。被打了巴掌的那位在趟過小河時腳下一滑，掉進水中差點淹死，幸好被朋友救了起來。被救起后，他拿著一把小刀在石頭上刻下一句話：“今天我的好朋友救了我一命。”

他的朋友好奇地問：“為什么我打了你以后你要寫在沙子上，而現在要刻在石頭上呢？”

刻字的這位笑笑，回答說：“當你被一個朋友傷害時寫在沙子上，風會負責抹去它；當你得到朋友的救助時，就應該把它刻在石頭上，任何風雨都無法將它抹去?！?/p>

在開學后這段日子里，你認識了幾個新朋友？在接下來的日子里，你會如何和他們建立更親密的友誼？

第５課適應新環(huán)境

最高明的處世術不是妥協(xié)，而是適應。

重要的不是環(huán)境，而是對環(huán)境作出的反應。

熱身游戲：撲克牌分組

１隨機發(fā)放。

２同一花色的為一組，其中拿到“Ｋ”的同學為組長，然后根據實際的活動進行適當的調整。

３同一組的同學圍成一個圈坐下，給大家３分鐘左右的時間相互認識、交談。

同學們，似水年華，我們已不再是草地玩“過家家”的小朋友，也不再是高聲朗讀“窗前明月光”的小學生。今天我們告別童年，走向青春；帶著對未來的憧憬，走進了初中生的生活。

初中新體驗

１來到了新學校，你有什么感受？

２半個月的初中生活過去了，你能談談與小學生活的區(qū)別嗎？

３進入新學校后，你遇到了哪些困難？

適應新生活

鱷魚和恐龍是相同時代的生物，在世紀更替中，許多生物滅亡了，包括恐龍，但鱷魚卻生存了下來。所謂物競天擇、適者生存，如果不能很好地適應初中的新生活，我們就有可能被環(huán)境所限制，被社會所淘汰。如：學習成績下降，產生自卑情緒，無法融入新集體，等等。那么，如何才能更好地適應新生活呢？請你和你的組員一起來解決吧！

１熟悉新環(huán)境。

２擁有好人緣。

３樹立目標，不空虛。

４正視自己的缺點。

改變與適應

我們無法改變環(huán)境，卻能改變我們的心態(tài)；

我們無法改變世界，卻能改變我們自己；

我們無法改變過去，卻能改變我們的未來。

如何適應初中生活

１形成良好的學習方法和學習習慣。

２結識新朋友，融入新集體。

３學會做事，學會生活。

４學會調節(jié)自我，提高心理適應能力。

一只令人討厭的烏鴉

一只烏鴉打算飛往南方，途中遇到一只鴿子，一起停在樹上休息。鴿子問烏鴉：“你這么辛苦，要飛到什么地方去呢？為什么要離開這里呢？”烏鴉嘆了口氣，憤憤不平地說：“其實我不想離開，可是這里的居民都不喜歡我的叫聲，他們看到我就攆我，有些人還用石子打我，所以我想飛到別的地方去?！兵澴雍眯牡卣f：“別白費力氣了。如果你不改變你的聲音，飛到哪兒都會不受歡迎的。”

許多人總喜歡責怪別人，抱怨環(huán)境不好，抱怨別人不喜歡他，不歡迎他，但他卻總不反省自己的言行舉止，反省他是否值得別人的尊重和歡迎。假如一個人不懂得反省自己，只會責怪別人和環(huán)境，他就會和這只烏鴉一樣，到處惹人討厭。

進入了新的學習環(huán)境，目前你有哪些煩惱？哪些煩惱是自己能解決的，哪些是自己不能解決的？你希望在心理健康教育課上獲得哪些幫助？