第147章
因此在業(yè)余生活中,我們同樣應(yīng)該具有—種積極向上的、富有創(chuàng)造性的挑戰(zhàn)精神,讓自己的生活過得豐富多彩、妙趣橫生。(5)快樂從家庭開始每個人的一生當(dāng)中,大部分的時間都是在家中跟家人一同度過的。所以努力營造一個溫馨幸福的家庭環(huán)境,會使你最快地解除煩悶的情緒。(6)宣泄你內(nèi)心的憂傷一個世紀(jì)以前,英國詩人威廉·布萊克曾寫了一首與自我宣泄有關(guān)的著名的詩,詩名是《毒樹》。詩的第一節(jié)告訴我們傾訴的重大……