當(dāng)前位置: 首頁(yè) > 出版圖書(shū) > 社科心理 >女人趁早要知道5之淡定的女人最幸福 > 不是生活太無(wú)奈,而是心靈太抱怨
不是生活太無(wú)奈,而是心靈太抱怨
作者:吳靜雅   |  字?jǐn)?shù):2964  |  更新時(shí)間:2016-07-14 15:53:06  |  分類:

社科心理

“好累”、“沒(méi)勁”、“無(wú)聊”是很多現(xiàn)代女性的口頭禪,為什么對(duì)什么都提不起精神,做什么都沒(méi)有積極性呢?因?yàn)樾睦哿?。心若累了,人就厭倦了,身體就疲憊了,嘴里就有抱怨了,心情就不悅了。如此循環(huán)下去,女人的心會(huì)越來(lái)越累。想讓心不累,那么就先找出心累的原因吧!

常聽(tīng)到女人抱怨:“唉,活得真累!”為什么活得累呢?其實(shí),不是因?yàn)樯钐珶o(wú)奈,而是心靈被抱怨蒙蔽了,無(wú)法發(fā)現(xiàn)生活的美。人一旦有了抱怨,心態(tài)就失衡了,看什么都不順眼了,這樣怎么能活得快樂(lè)呢?

早上出門,抱怨天氣太惡劣;上公交、乘地鐵,抱怨交通太擁擠;在公司上班,抱怨工作太累、待遇太低;在商場(chǎng)排隊(duì)購(gòu)物,抱怨收銀員太慢;下班回家,抱怨孩子太調(diào)皮……在現(xiàn)代生活中,抱怨已經(jīng)成了很多女人聊天的主要內(nèi)容。她們總覺(jué)得生活不如意,看什么都不順眼,抱怨如滔滔江水,綿延不絕。

抱怨多了,心就亂了,情緒就暴躁了,人就變得不開(kāi)心了,幸福感就少了。這樣一來(lái),女人的心會(huì)更累。抱怨得再多,如果沒(méi)有決心改變現(xiàn)狀,那抱怨就成了負(fù)能量的累積,你的心泡在抱怨中,就像布匹泡在染缸里,怎能不受污染呢?

陳珊是一家飯店的服務(wù)員,從上班的第一天,她就開(kāi)始喋喋不休地抱怨。她經(jīng)常和同事說(shuō):“服務(wù)員這工作太臟了,瞧瞧我這手,怎么洗好像都有油污?!薄疤焯於祭鬯懒耍€經(jīng)??搭櫩偷哪樕 薄拔液?jiǎn)直討厭死這工作了,我真羨慕那些辦公室白領(lǐng)?!?/p>

在陳珊看來(lái),服務(wù)員這份工作就是一種煎熬,自己就像奴隸一樣干活。因此,她總是窺視大堂經(jīng)理的一舉一動(dòng),稍有空隙,她就會(huì)偷懶?;?,敷衍手中的工作。

一年過(guò)去了,當(dāng)時(shí)與陳珊一同進(jìn)飯店工作的兩個(gè)同事都憑自己的表現(xiàn)得到了領(lǐng)導(dǎo)的重用,獲得了相應(yīng)的提拔和加薪,但陳珊依舊在抱怨聲中做她討厭的服務(wù)員。

是生活太無(wú)奈,還是內(nèi)心太抱怨?是現(xiàn)實(shí)不如意,還是內(nèi)心太浮躁?從陳珊的抱怨聲中,我們仿佛聽(tīng)到了女人心累的答案。一個(gè)只知道抱怨,卻沒(méi)有勇氣和行動(dòng)改變現(xiàn)狀的人,永遠(yuǎn)會(huì)活在苦累中,抱怨的結(jié)果是讓心情越來(lái)越糟糕,使人無(wú)心去提高自己,自然無(wú)法改變所處的環(huán)境。

其實(shí),生活并不是我們想象的那樣不如意。作為女人,如果你能把抱怨的時(shí)間用來(lái)認(rèn)真做事,用來(lái)發(fā)現(xiàn)生活的美好和自己的優(yōu)秀,那么你將會(huì)發(fā)現(xiàn)生活的恩賜,那將是一片晴朗的天空,你的心也將如釋重負(fù),豁然開(kāi)朗。

一位年輕的修女在修道院從事織掛毯的工作。她每天的工作是用各種各樣的絲線編織、重復(fù)打結(jié)。兩個(gè)星期之后,她厭倦了,感到累了,開(kāi)始抱怨工作太枯燥無(wú)味,簡(jiǎn)直讓人瘋掉了。

聽(tīng)見(jiàn)她的抱怨,旁邊的一位老修女安慰道:“孩子,你的工作是有價(jià)值的,你織出的那一小部分其實(shí)非常重要?!蹦贻p的修女才不這么認(rèn)為,她抱怨道:“算了吧,你不用安慰我了,我已經(jīng)累了,不想干了。”

老修女把她帶到隔壁的工作室,指著一幅攤開(kāi)的掛毯,對(duì)她說(shuō):“你看,這是‘三王來(lái)朝圖’,你織出的那部分是圣嬰頭上的光環(huán),這幅畫(huà)因?yàn)橛辛四遣糠肿兊枚嗝腊。 ?/p>

年輕的修女呆住了,她意識(shí)到原來(lái)自己的工作那么有意義,那么偉大。從那以后,她不再抱怨了,人也感到輕松多了。

如果你想抱怨,你總能找到抱怨的對(duì)象,你將難以輕松快樂(lè)起來(lái)。同事拿著一本暢銷書(shū),不巧被你看到了,你抱怨說(shuō):“這樣的書(shū)也能叫暢銷書(shū)?封面太難看了,還這么貴,你真是買虧了。”你去參加朋友的聚會(huì),抱怨道:“怎么在這個(gè)地方聚會(huì)啊?空間太小了,憋屈!”朋友講了一個(gè)笑話,你卻潑冷水:“這笑話一點(diǎn)都不好笑!”就這樣,你活在抱怨中,你活得累,活得煩,活得不開(kāi)心。

如果你心平氣和,你總能發(fā)現(xiàn)生活的美好,從中感受到快樂(lè)。當(dāng)上司批評(píng)你時(shí),你想到是自己工作做得不夠好;當(dāng)你被雨淋了時(shí),你反省自己昨天沒(méi)有看天氣預(yù)報(bào);當(dāng)你不小心踩了水坑,弄濕了鞋子時(shí),你權(quán)當(dāng)是一次洗鞋,然后繼續(xù)往前走。這樣,你的心就不會(huì)受到抱怨的干擾,你就不會(huì)感到心累。所以,從現(xiàn)在開(kāi)始,讓心累隨著抱怨聲的停止而畫(huà)上休止符吧!

心之所以太累,是因?yàn)橄胍奶?/p>

房子越大越好,車子越貴越好,老公越有錢越好,工作越輕松越好,工資越高越好……人的欲望就像一個(gè)無(wú)底的深淵,因?yàn)橄胍奶啵驗(yàn)閷?duì)生活的期望太高,所以心太累,最后把自己的快樂(lè)埋葬。

如果你想往前走,身后卻有一根繩子拉著你,你自然走得慢、走得累;如果你想往上爬,腳下有雜草絆著你,你自然爬得艱難;如果你想騰飛,但內(nèi)心卻有太多的貪念,你無(wú)法擺脫塵世的欲望,自然難以瀟灑高飛。

一個(gè)年輕人去拜訪禪師,在路上,他看到一頭牛被繩子穿著鼻子,拴在樹(shù)上,旁邊放著很多干草,不遠(yuǎn)處則是一片綠油油的草坪。那頭牛想掙脫繩子的束縛,去吃草坪上的鮮草,于是圍著大樹(shù)打轉(zhuǎn)。

見(jiàn)到禪師后,年輕人一邊和禪師品茶,一邊閑談,突然他問(wèn)禪師:“請(qǐng)問(wèn)禪師,什么是團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)?”

“皆因繩未斷?!崩隙U師隨口答道。

年輕人聽(tīng)了目瞪口呆。

老禪師見(jiàn)狀,便問(wèn):“你為何這般驚訝?”

“老師父,我驚訝的是,你怎么知道的?”然后年輕人把在路上看見(jiàn)的事情告訴禪師。

老禪師笑著說(shuō):“原來(lái)你問(wèn)的是牛為什么團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),我答的是人被欲望糾纏而不得超脫才會(huì)團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。”

年輕人大悟。

一堆干草,讓牛甘愿被繩子拴在樹(shù)上;一片青草,又讓牛開(kāi)始不甘心。于是,牛圍著樹(shù)團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),這種“想得又得不到”的狀態(tài),怎能叫它不心累?那么,我們的人生,又被什么牽住了呢?

或許只是一塊圖章,就足以讓我們坐想行思;或許只是一個(gè)職稱,就足以讓我們輾轉(zhuǎn)反側(cè);或許只是一次比賽,就會(huì)讓我們殫精竭力;或許只是一次得失,就會(huì)讓我們痛心疾首。為了更多的錢,我們東奔西跑,累得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn);為了更多的權(quán),我們點(diǎn)頭哈腰忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn);為了更多的欲,我們苦心經(jīng)營(yíng),夜不能寐。

然而,錢、權(quán)、欲都是無(wú)形的繩索,都會(huì)把我們的手腳束縛住,讓我們無(wú)法輕松地生活,無(wú)法做真實(shí)的自己,最后會(huì)讓我們身心交瘁。一切都是因?yàn)橄胍奶啵艜?huì)心太累。人生的欲望就像三千煩惱絲,你又?jǐn)財(cái)嗔硕嗌俑兀咳绻悴粩財(cái)嗄切┻^(guò)度的欲望,任由它們膨脹,你很可能會(huì)被欲望的繩索勒死。

有兩個(gè)好朋友在林中散步,忽然發(fā)現(xiàn)一個(gè)樹(shù)洞里有一壇金子。

兩人特別高興,一個(gè)說(shuō):“我們現(xiàn)在不能把金子拿回去,太不安全,還是等天黑后,我們?cè)侔呀鹱幽没厝テ椒?。?/p>

一個(gè)說(shuō):“好,我先回去拿飯,你在這里等著?!庇谑?,他回去取飯菜了。

留下的人心想:“如果這壇金子全歸我多好啊,等下他來(lái)了,我要滅了他,然后獨(dú)吞黃金?!?/p>

回去取飯菜的那個(gè)人也想:“我吃飽飯了,然后在他的飯菜里下點(diǎn)藥,這樣我就可以獨(dú)吞金子了?!?/p>

接下來(lái)發(fā)生了什么,我們大概可以想象到:取飯菜回來(lái)的人被另一個(gè)人一棒子打死,然后這個(gè)人拿起飯菜,想吃飽了再把金子拿回去,可是飯菜還沒(méi)吃完,他就被毒死了。

過(guò)分的貪欲是一雙罪惡的手,會(huì)把人推向萬(wàn)丈深淵;過(guò)分的貪欲是一把無(wú)情的劍,會(huì)刺穿自己的胸膛。若不是貪欲太多,若不是想要太多,人就不會(huì)失去理智,就不會(huì)相互摧殘,相互欺詐,朋友怎能反目成仇呢?

在生活中,不少女人總是說(shuō)心很累,其實(shí)心之所以累,是因?yàn)樽约合胍奶?。切記,人心不足蛇吞象,最后搭上的是自己的性命,“貪”字頭上一把刀,最后毒害的是自己的幸福。

想一想,人生不就是像爬山嗎,本來(lái)是想爬到山頂看風(fēng)景的,可是背負(fù)了太多的欲望,加重了身上的包袱,最后累得爬不動(dòng)了。況且,不一定是爬到山頂才能看風(fēng)景,你完全可以爬到哪里就站在哪里看一會(huì)兒風(fēng)景,這樣你不就可以慢慢欣賞沿途的風(fēng)景了嗎?

按“鍵盤(pán)左鍵←”返回上一章   按“鍵盤(pán)右鍵→”進(jìn)入下一章   按“空格鍵”向下滾動(dòng)